Depressão Espiritual

Muitos cristãos (e talvez até mesmo você que está lendo esse texto), já passaram por algum período de depressão. Refiro-me àqueles períodos em que você se sente profundamente triste, desanimado com tudo, com desejo de chorar o tempo todo e com vontade de ficar deitado na cama durante o dia inteiro. Há um texto no Salmo 42 que relata uma situação semelhante:


(Ao mestre de canto, Salmo didático dos filhos de Corá)
Como a corça anseia por águas correntes, a minha alma anseia por ti, ó Deus.
A minha alma tem sede de Deus, do Deus vivo. Quando poderei entrar para apresentar-me a Deus? Minhas lágrimas têm sido o meu alimento de dia e de noite, pois me perguntam o tempo todo: "Onde está o seu Deus?"
Quando me lembro destas coisas choro angustiado. Pois eu costumava ir com a multidão, conduzindo a procissão à casa de Deus, com cantos de alegria e de ação de graças entre a multidão que festejava.
Por que você está assim tão triste, ó minha alma? Por que está assim tão perturbada dentro de mim? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei; ele é o meu Salvador e o meu Deus .
A minha alma está profundamente triste; por isso de ti me lembro desde a terra do Jordão, das alturas do Hermom, desde o monte Mizar.
Abismo chama abismo ao rugir das tuas cachoeiras; todas as tuas ondas e vagalhões se abateram sobre mim.
Conceda-me o SENHOR o seu fiel amor de dia; de noite esteja comigo a sua canção. É a minha oração ao Deus que me dá vida.
Direi a Deus, minha Rocha: Por que te esqueceste de mim? Por que devo sair vagueando e pranteando, oprimido pelo inimigo?
Até os meus ossos sofrem agonia mortal quando os meus adversários zombam de mim, perguntando-me o tempo todo: "Onde está o seu Deus?"
Por que você está assim tão triste, ó minha alma? Por que está assim tão perturbada dentro de mim? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei; ele é o meu Salvador e o meu Deus.


1 – Esse homem era crente

A primeira pergunta que você pode estar fazendo é: "Será que essa pessoa cria em Deus? Será que ela era crente? Será que essa pessoa era temente a Deus?". Imagino que essa pergunta seja feita, porque nos dias de hoje muita gente diz que o crente não pode passar por depressão. Há muita gente dizendo que, "se o crente é mais que vencedor", ele não pode passar por períodos de tristeza; se ele possui relacionamento com Deus, ele não pode passar por isso. Essas pessoas dizem que "crente que é crente" está sempre feliz. Contudo, quando lemos esse salmo, encontramos uma situação diferente. A pessoa que o escreveu era crente. A primeira frase do salmo mostra que o salmista era um filho de Corá. Os coraítas eram da tribo de Levi, designados para estar no templo, cantando os louvores. Portanto, ele era comprometido com a obra. O seu trabalho, 24 horas por dia, sete dias por semana era adorar ao Senhor. Ele não era um pagão, que não estava nem aí para as coisas de Deus.

"Tudo bem", você pode dizer, "Ele era envolvido com a obra. Mas, isso não diz nada sobre a vida dele com Deus. Há muita gente envolvida com a obra e que não quer nada com Deus. Há muito levita, pastor, missionário, líder de célula que tem uma vida afundada no pecado e não tem qualquer compromisso real". De fato, esse é um bom questionamento. Nem todo mundo que está envolvido tem um compromisso genuíno com Deus. Entretanto, esse não é o caso do salmista. Ele não somente estava envolvido com a obra, mas também era profundamente comprometido com Deus. Se você ler o salmo, encontrará um homem temente. Em todo o tempo, ele fala e suspira por Deus. O desejo desse homem é se encontrar com o Senhor e estar em sua presença. Ele não está em busca de riquezas, prazeres, festas, imoralidade, viagens internacionais e ou de uma promoção. Ele está em busca de Deus. Ele diz nos vv 1-2: "Como a corça anseia por águas correntes, a minha alma anseia por ti, ó Deus. A minha alma tem sede (não de festas, não de dinheiro, não de casamento, não de prazeres). A minha alma tem sede de Deus, do Deus vivo. Quando poderei entrar para apresentar-me a Deus?".



2 – Esse homem está deprimido

Contudo, esse homem, temente a Deus, estava deprimido. Apesar do seu compromisso com Deus, ele estava infeliz, vivendo um período de depressão. O v. 3 diz que ele chorava constantemente, de dia e de noite. Além disso, ele já não se alimentava direito. Na verdade, ele diz que as suas lágrimas haviam se tornado o seu alimento. Ele não tinha vontade de comer, o que é muito comum às pessoas que apresentam um quadro de tristeza profunda. Ele não via saídas; portas ou soluções. Ele estava passando por um período que abate as pessoas; que as joga no chão, e que, em alguns casos, afeta até mesmo o físico. Ele diz: "Até os meus ossos sofrem agonia mortal...". A depressão era tão intensa que ele sentia como que se os ossos fossem esmagados.

Além disso, ele começou a pensar que Deus o tivesse abandonado. No v.9, ele clama: "Direi a Deus, minha Rocha: Por que te esqueceste de mim?". As pessoas, geralmente, no quadro de depressão, têm essa reação, de imaginar que Deus se esqueceu delas. Pensam que Ele está longe, que as experiências que já tiveram foi um momento do passado e que Deus não mais se importa com elas. Esse homem, temente a Deus, estava passando não por um simples período de tristeza, com algumas lágrimas passageiras. Não era simplesmente um caso de infelicidade.



3 – A causa da depressão


Mas qual foi a causa dessa depressão? O que o levou a esse estado de profunda tristeza? Como foi que ele chegou a essa situação?

Podemos apresentar duas causas. A primeira é que ele estava longe de onde gostaria. Veja o que ele diz no v. 4: "Quando me lembro destas coisas choro angustiado. Pois eu costumava ir com a multidão, conduzindo a procissão à casa de Deus, com cantos de alegria e de ação de graças entre a multidão que festejava". Ele era o responsável por conduzir o povo de Deus em adoração, por guiá-los ao Templo. Mas ele estava longe dali e por isso ficava triste. Ele se lembrava do lugar de adoração e queria estar ali, mas não podia.

Há muitos jovens que vêm para Belo Horizonte para estudar. Deixam suas cidades, amigos, familiares e vêm sozinhos. Muitos eram bastante envolvidos em suas igrejas. Contudo, aqui em BH não conseguem fazer nada disso. É tudo muito diferente. E então, de repente, começam a se lembrar da cidade, da igreja, dos amigos e da família. Têm saudades de tudo e vêem que estão longe. E, pouco a pouco, uma saudade e uma tristeza começam a tomar conta do coração desses jovens. Eles começam a ficar tristes, desanimados e angustiados. Alguns começam a chorar diariamente com saudades. Param de comer. E caem no estado de depressão. São crentes, mas perderam a alegria de viver. Às vezes acontece com uma jovem que teve o seu relacionamento rompido. No início, ela continua vivendo bem. Mas logo vem aquela saudade dos bons momentos, e essas lembranças trazem tristeza. Ela se lembra do passado e vê que no presente está tudo diferente. Ela se sente longe do lugar onde gostaria de estar. Ela começa a ficar angustiada e cai no estado de depressão. Ela até vem à igreja, tenta orar em casa, sai com as amigas, mas a expressão do seu rosto revela o quanto ela está triste. Isso também pode acontecer, quando o pai de família é demitido, e está sem trabalhar. Todas as portas permanecem fechadas. Ele começa a se lembrar de como era bom o seu trabalho anterior. Se lembra de que podia comprar as coisas para casa e de como se relacionava bem com os amigos da empresa. Mas, atualmente, ele se encontra desempregado. Essa situação o faz cair em depressão. Ele já não consegue mais sorrir e as lágrimas são constantes. Ele vai ao médico, reclamando de dores, que, na verdade, são conseqüências da angústia. Ele continua indo à igreja, mas está triste. O fato de estar longe de onde gostaria de estar, o leva a esse quadro de depressão.

Mas não somente isso. Há ainda uma segunda causa que contribui para esse estado. Essa talvez seja a grande causa da tristeza profunda nos cristãos. O salmista diz que os seus inimigos o oprimem. No v.9, ele diz que sai "vagueando e pranteando, oprimido pelo inimigo". E esses adversários, ficam em todo o tempo, lhe perguntando: "Onde está o seu Deus?". Não se esqueça de que temos um inimigo. Desde que o Senhor nos resgatou do império das trevas o diabo se tornou o nosso inimigo. Ele está, em todo o tempo, nos rondando, procurando ocasiões para deixar a nossa vida cada vez mais triste. Ele não quer te ver feliz, desfrutando da salvação em Jesus. Ele não gosta de te ver satisfeito e não quer que os outros vejam a felicidade. Ele não deseja que a sua alegria influencie outros. Por isso, ele ataca constantemente. Precisamos estar conscientes disso. Não podemos fechar os olhos para a realidade espiritual que está à volta. O diabo é o maior interessado em provocar uma tristeza profunda. É ele que deseja nos colocar em depressão, quem estimula a angústia. É ele que tenta fazer com que a tristeza aumente e que jamais consigamos testemunhar a alegria de Jesus. É preciso ter consciência disso para combater Satanás e os meios que ele usa para trazer infelicidade.


4 – A cura para a depressão


Mas, qual é a cura? Como podemos sair da tristeza? Deus não quer que fiquemos assim, Ele deseja que saiamos da depressão. Mas, como? Devemos tomar as mesmas atitudes que o salmista tomou. Ele diz: "Por que você está assim tão triste, ó minha alma? Por que está assim tão perturbada dentro de mim? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei; Ele é o meu Salvador e o meu Deus". A primeira atitude que ele tomou foi a de falar com o seu próprio "eu". Ao invés de deixar o "eu" falar com ele, ele falou primeiro e o fez ficar calado. O nosso "eu" constantemente fala. Você acorda e ele te lembra das coisas que você precisa fazer. Das contas atrasadas para pagar, da triste conversa que você teve com o seu pai, dos problemas no trabalho, da saudade dos amigos. Ele te joga para baixo, logo de manhã. O que você precisa fazer é não deixá-lo falar! Fale com ele, primeiro e faça-o ficar calado! Tome uma postura e diga, "basta!".

A segunda atitude que é preciso tomar é tirar os olhos de si mesmo e olhar para Deus. O salmista expressou isso, dizendo para ele mesmo: "Ponha a sua esperança em Deus!". É preciso tirar os olhos das limitações, das falhas, dos problemas, do passado e colocá-los em Deus. Ao invés de gastar tempo pensando nas coisas que te jogam para baixo, gaste tempo olhando para cima. Pense em Deus, na grandeza e no poder que Ele tem. Lembre-se de tudo o que Deus já fez na sua vida e de outras pessoas. Lembre-se de que não existem impossíveis para Ele.

A terceira atitude que é preciso tomar é desafiar a tudo e a todos. Depois de fazer calar o seu "eu"; de tirar os seus olhos de você mesmo e de colocá-los em Deus; desafie todas as situações; os demônios; o diabo, proclamando a certeza que você tem de que as coisas vão mudar! Diante de toda aquela situação, o salmista desafiou a todos, dizendo: "Eu ainda louvarei o meu Deus. Ele é o meu Salvador e o meu Deus". Portanto, comece a proclamar a certeza que você tem de que as coisas vão mudar. As coisas não vão continuar terríveis como estão. Deus irá transformá-las. Deus irá agir em seu favor! Proclame isso com toda a convicção da sua alma. Mostre ao diabo e aos demônios que você sabe que Deus está no controle de todas as coisas. Mostre que você sabe que, no final de tudo, você vai louvar a Deus. Ele é o seu Salvador.



Pr. Gustavo Bessa
Fonte: Diante do Trono - www.diantedotrono.com.br